Sobre este test
Cada madre y cada padre tiene su forma de poner límites, mostrar cariño y gestionar los conflictos. Conocer tu estilo te ayuda a entender qué funciona y qué podrías ajustar.
Si no tienes hijos, responde como crees que actuarías. Aquí no se juzga a nadie: cada familia es un mundo.
Los cuatro estilos de crianza
En los años 60, la psicóloga Diana Baumrind describió los estilos de crianza a partir de dos dimensiones: el afecto (cariño y atención a las necesidades) y la exigencia (límites y expectativas). Más tarde, Eleanor Maccoby y John Martin completaron el modelo con cuatro estilos: democrático, autoritario, permisivo y negligente o distante.
La investigación suele relacionar el estilo democrático, cálido y con límites claros, con mejores resultados en autoestima, autonomía y bienestar. Pero nadie es perfecto: la mayoría combinamos varios estilos según el día y la situación.